2024年6月

日本最大級のボディメイク大会開催するFWJとは

みなさんこんにちは、ゆうきちです。 最近、筋トレしていますか？筋トレはモチベーションを維持することが難しいです。モチベーションを維持するためには大会への出場など目標を定めることが役立ちます。 「大会って出場のハードルが高 […]